Czy warto zostać trenerem pers...

Cze 11, 2018 przez

W dzisiejszych czasach otyłość stała się prawdziwą plagą i coraz więcej osób poszukuje pomocy specjalisty, który pomoże im zrzucić...

czytaj więcej

Białko niezbędne na trening

Maj 28, 2018 przez

Każdy, kto choć trochę interesuje się sportem, wie, jak ogromną rolę w życiu sportowców odgrywa białko. To dzięki niemu są w stanie...

czytaj więcej

Czego potrzebujesz by wymodelo...

Maj 21, 2018 przez

Bez względu na to, czy Twoim celem jest zgubienie kilku kilogramów, czy też zbudowanie imponującej muskulatury, w Twoim treningu...

czytaj więcej

Codzienny trening? Z odpowiedn...

Maj 11, 2018 przez

Jeżeli odchudzasz się lub próbujesz wyrzeźbić wymarzoną sylwetkę i zbudować mięśnie, to zapewne przynajmniej kilka razy w tygodniu...

czytaj więcej

GH Balance – zwiększ lub...

Maj 2, 2018 przez

W czasach, gdy wyrzeźbiona sylwetka stała się niezaprzeczalnym atutem, coraz więcej osób spędza długie godziny w siłowniach,...

czytaj więcej

Aktywne wakacje – wypocz...

Kwi 28, 2018 przez

Chociaż na ulotkach biur podróży i reklamach wycieczek królują plaże, leżaczki i baseny, tak naprawdę mało kto marzy o tym, by cały...

czytaj więcej

Eleganckie, wyjątkowe sukienki...

Mar 21, 2018 przez

Chociaż popularne powiedzenie mówi, że to nie szata zdobi człowieka, w praktyce każda kobieta wie, że wyjątkowe okazje wymagają...

czytaj więcej

Odchudzanie w dużym mieście &#...

Mar 2, 2018 przez

W redukcji masy ciała ogromną rolę odgrywa zarówno dieta (odpowiedzialna za około 70% całego procesu), jak i aktywność fizyczna...

czytaj więcej